今田さんのスタイル維持については、過去の雑誌インタビューに具体的なヒントがあります。
特に注目したいのが、ピラティス、ストレッチ、食事のバランス、睡眠という4つの要素です。
1. ピラティスを継続して姿勢と身体のコンディションを整える2021年12月公開の『ar』のインタビューで、今田さんはピラティスを始めたことを明かしています。
当時語っていた運動習慣は、次のとおりです。
- 1回約1時間のピラティス
- 週2〜3回程度
- 普段使わない筋肉を伸ばすことを意識
- ストレッチも取り入れる
本人は、ピラティスによって身体の変化を感じていることや、以前はできなかった動きができるようになる喜びについても話していました。
加えて、2024年6月公開の『美的』7月号のインタビューでは、ピラティスを3年間続けており、姿勢や体調を整えていると紹介されています。
この2つのインタビューを合わせると、短期間で身体を変えることよりも、継続的なコンディショニングを大切にしていたことが分かります。
2. 食事は我慢一辺倒ではなく、好きなものも楽しむ今田さんの食生活には、極端な制限とは異なる考え方が見られます。
2021年の『ar』のインタビューでは、食べたいものを楽しみながら、和食を食べることが多いと話していました。
また、ピザやポテトなどのジャンクフードも好きだと明かしています。
食べることを楽しみながら、食事の時間にも気を配っていたという内容です。
一方、2020年の『Ray』のインタビューでは、本人が太りやすさやむくみやすさを感じていることにも触れています。
その際に紹介していたのが、食べすぎた後は別の日に調整することや、塩分を控えることなどです。
コンビニのゆで卵を食生活の味方として挙げていた点も興味深いところです。
つまり、本人の過去の発言から見えるのは、好きなものを完全に禁止するのではなく、日々のバランスを意識する食生活です。
なお、これらは2020〜2021年当時のインタビュー内容であり、2026年現在も同じ食事ルールを実践しているという意味ではありません。
3. 睡眠を美容習慣の中心に置く美容面で特に印象的なのが睡眠へのこだわりです。
2024年5月15日のオリコンニュースによると、『美的』のインタビューでは、今田さんが美容のために意識している習慣として、次の内容を紹介していました。
- 毎朝晩のシートマスク
- 日焼け止めを塗り直すこと
- 透明感のあるヌーディーなピンク系リップ
- 8時間程度の睡眠を理想とすること
本人は、睡眠が肌の調子を整えるうえで大切だと話しています。枕やパジャマにもこだわっているそうです。
この美容習慣は、特別な高額アイテムだけに頼るものではありません。
保湿、紫外線対策、睡眠という日常的なケアを重視している点が特徴です。
今田美桜の美容習慣を参考にするなら？| 習慣 | 本人の過去の発言・実績 | 参考にできるポイント |
|---|---|---|
| ピラティス | 週2〜3回、1時間程度と紹介 | 姿勢や身体の使い方を意識 |
| ストレッチ | 日々の習慣として紹介 | 無理のない範囲で身体を動かす |
| 食事 | 和食や好きな食べ物を楽しむ | 極端な我慢を避ける |
| 保湿 | シートマスクなどを紹介 | 肌の状態に合わせた保湿 |
| 睡眠 | 8時間程度が理想 | 休息を優先する |
今田さんの方法をそのまま再現する必要はありません。自分の体調や生活リズムに合わせて取り入れることが大切です。
【ヘアスタイル・前髪・メイク】今田美桜の印象を変える美容の秘密
今田さんの魅力は、ファッションだけでなく、髪型やメイクによっても大きく変化します。
特に黒髪ロングの印象が強い一方、前髪のアレンジやメイクの色使いによって、可愛らしさと大人っぽさを使い分けています。
前髪は重さと軽さのバランスがポイント2021年の『HOT PEPPER Beauty』のインタビューでは、ヘアスタイルについて具体的なこだわりを語っています。
本人によると、髪の量が多いため美容室では毛量を調整してもらうものの、すきすぎると広がって見えるため、重さと軽さのバランスを細かくオーダーしているとのことです。
当時は前髪を伸ばしており、オールバックやセンターパートにも挑戦したいと話していました。
この発言から分かるのは、髪の量を減らせばよいという単純な考え方ではなく、髪全体のまとまりを重視していることです。
今田さんのヘアスタイルを参考にするなら、次のポイントが役立ちます。
- 前髪を重くしすぎず、自然な流れをつくる
- 顔周りの毛量を調整する
- 毛先にゆるい動きをつける
- センターパートで大人っぽい雰囲気にする
ただし、2021年当時の本人の希望と、2026年現在の最新のヘアスタイルは区別して考える必要があります。
メイクは透明感と自然な血色感2024年の『美的』では、ヌーディーなメイクやピンク系リップが紹介されました。
オリコンの掲載内容によると、今田さんは赤い服にはリラックス感のあるヌーディーメイク、白やモノトーンの服にはピンクのアイシャドウラインを合わせるスタイリングを気に入っていたそうです。
ここで注目したいのは、メイクを単独で考えるのではなく、服とのバランスを重視していることです。
例えば、次のような組み合わせが参考になります。
| ファッション | メイクの方向性 |
|---|---|
| 赤いトップス | 肌になじむヌーディーメイク |
| 白い服 | 明るい血色感のあるピンク |
| モノトーン | ピンク系のポイントメイク |
| デニムスタイル | 自然な肌感とナチュラルな目元 |
特定のブランドやコスメをそろえるよりも、服の色に合わせてメイクの印象を調整することが参考になるでしょう。
【今田美桜スタイルの評判と魅力】157cmでも印象的な着こなしができる理由
今田さんのスタイルが注目される理由は、身長の数値だけでは説明できません。
これまでの受賞歴やファッション誌の掲載内容を整理すると、魅力は大きく3つに分けられます。
1. 可愛らしさと大人っぽさを両立できる『sweet』の2026年10月の特集では、自然体の表情と大人っぽい衣装のコントラストが印象的に表現されました。
可愛らしい顔立ちと、ブラックワンピースなどの洗練されたファッションが組み合わさることで、独特の雰囲気が生まれています。
2. カジュアルからハイブランドまで着こなせる普段は古着やデニムを好み、撮影ではディオールなどのメゾンブランドも着用する。
この振れ幅は、今田さんのファッションの大きな特徴です。
特定のブランドのイメージに縛られず、服の個性を生かせることが魅力につながっています。
3. 脚の美しさだけでなく全身のバランスが印象的2023年の美脚大賞と2025年のベストジーニストという実績は、今田さんの身体的な魅力とファッション性の両方に注目が集まってきたことを示しています。
一方、身長157cmという数値だけで、実際の脚の長さや体型の特徴を決めつけることはできません。
大切なのは、全身のバランスを考えた着こなしです。
今田美桜風コーデを日常に取り入れる3つの方法
① 古着デニムを主役にする
自分の身体に合うサイズのデニムを探し、シンプルなトップスと合わせる。色落ちや生地の風合いも個性として楽しむ。
② モノトーンに差し色を加える
黒や白をベースに、黄色や赤などを一点投入。派手になりすぎず、着こなしに変化をつけられる。
③ サイズと丈感を優先する
トップスの裾やパンツの丈を調整し、自分の体格に合うシルエットを選ぶ。身長だけにとらわれない着こなしを目指す。
今田さんのスタイルを参考にする際、最も大切なのは、157cmという数字や写真上の体型をそのまま目標にしないことです。
本人のインタビューから見えてくるのは、古着のサイズ感へのこだわり、好きな服を楽しむ姿勢、ピラティスや睡眠を大切にする美容習慣です。
つまり、魅力の中心にあるのは、単純な細さではなく、自分に合うものを選び、無理なく自分らしく着こなす姿勢です。
トレンドを追い続けることが苦手な人や、高価なブランド服をたくさん購入できない人でも、古着の選び方や色使い、サイズ感といった要点は十分に参考にできます。
反対に、体重や脚の長さなどの数値だけを目標にしたい人にとっては、今田さんの公開インタビューだけでは具体的な目標設定の根拠にはなりません。
【今田美桜のスタイル】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：今田美桜の身長は何cmですか？
A1：所属事務所の公式プロフィールによると157cmです。生年月日は1997年3月5日です。
Q2：今田美桜はスタイル維持のためにピラティスをしていますか？
A2：はい。2021年の『ar』では週2〜3回、1回約1時間のピラティスを始めたと紹介されています。2024年の『美的』では3年間継続していることが紹介されました。
Q3：今田美桜は普段どんな服を着ていますか？
A3：本人は古着をよく購入すると2026年10月の『sweet』のインタビューで語っています。特に自分のサイズに合うデニムなどのパンツを大切にしているそうです。
Q4：今田美桜は美脚大賞を受賞していますか？
A4：はい。2023年10月30日に開催された第19回クラリーノ美脚大賞2023の20代部門を受賞しています。
Q5：今田美桜の愛用ブランドは何ですか？
A5：本人が日常的に愛用するブランドの完全な一覧は公表されていません。2026年の雑誌企画ではJW ANDERSON、COYSEIO、Stella McCartney、Diorなどの衣装が掲載されています。
Q6：今田美桜の美容法やメイクの特徴は？
A6：過去のインタビューではピラティス、ストレッチ、保湿、シートマスク、紫外線対策、睡眠などが紹介されています。メイクではヌーディーな色やピンク系リップへの関心も語っています。
今田美桜さんのスタイルを公式プロフィール、ファッション誌の掲載、本人のインタビュー、受賞歴から整理すると、身長157cmという数字だけでは説明できない魅力が見えてきます。
2026年10月の『sweet』では古着やデニムへの愛着を語り、同年の『Numéro TOKYO』ではディオールの秋冬コレクションを着こなしました。2023年の美脚大賞や2025年のベストジーニストも、彼女のファッション性を考えるうえで重要な実績です。
美容面では、過去に語ったピラティスやストレッチ、食事、睡眠への意識が印象に残ります。特別な体型を目指すことより、日々のコンディションを整え、自分に合った服を楽しむことが、今田さんのスタイルから学べるポイントです。
今後も俳優としての活動とともに、ファッション誌やブランド企画でどのような新しい表情を見せるのか注目されます。
